日本做一道美味的炒全贝

美味炒全贝是一道美味可口的家常菜，一道它以简洁易学的做法，食材经济实惠而备受欢迎。

准备好所需的食材：全贝，葱，姜，蒜，辣椒，精盐，鸡精和料酒。其中，鸡精和料酒可按照个人口味进行选择，而其他食材可根据家庭规模自行调整。

接下来，把全贝放入清水中，把葱，姜，蒜切成末，准备好辣椒，精盐和鸡精。

然后，在锅里放入油，加热至六成热时，放入葱姜蒜末和辣椒煸炒出香味，把全贝放入锅中翻炒至变色，加入精盐，鸡精和料酒，继续翻炒均匀，最后淋上少许香油装饰即可。

炒全贝是一道家常菜，做法简单，食材经济实惠，吃起来香味浓郁，口感鲜嫩，营养丰富，是家庭聚会和宴会上的经典佳肴。炒全贝营养丰富，富含蛋白质，维生素B1，维生素B2，维生素C，钙，铁等多种营养成分，对增强体质，促进儿童发育，增强免疫力，抗衰老有很好的作用。

炒全贝不仅口味美味，而且营养价值高，健康实惠，深受消费者喜爱，是一道经典的家常菜。